過去有研究顯示，維生素D缺乏與肥胖二者之間有關(guān)聯(lián)，但到底是維生素D缺乏導(dǎo)致了肥胖，還是肥胖導(dǎo)致體內(nèi)維生素D不足，卻一直沒有明確。最近，英國倫敦大學(xué)學(xué)院兒童健康研究所的一項(xiàng)新研究對此因果關(guān)系進(jìn)行了確認(rèn)。該研究表明，肥胖會導(dǎo)致體內(nèi)維生素D不足，而補(bǔ)充維生素D卻起不到減肥的效果。

這一發(fā)表在《公共科學(xué)圖書館·醫(yī)學(xué)》雜志上的研究，通過對42000人的遺傳標(biāo)記進(jìn)行分析，探討了身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）與維生素D代謝、合成的關(guān)系，并通過超過123000人的生理數(shù)據(jù)來確認(rèn)所得的研究成果。

研究人員分析發(fā)現(xiàn)，BMI指數(shù)若提高10%，則會使得體內(nèi)維生素D的濃度下降4%。據(jù)此研究人員認(rèn)定，BMI指數(shù)過高，即肥胖，會導(dǎo)致維生素D不足，而維生素D缺乏對體重的影響則很小，二者關(guān)系不受性別、年齡等因素的影響。

維生素D不足是個(gè)日益嚴(yán)重的公共健康問題。有證據(jù)表明，維生素D的代謝、存儲等都會受到體內(nèi)脂肪的影響。小鼠實(shí)驗(yàn)證實(shí)，大劑量的維生素D2可以促進(jìn)體內(nèi)能量的燃燒，但補(bǔ)充維生素D并不能起到減肥效果。

研究人員表示，雖然許多研究表明缺乏陽光照射或過度使用防曬霜會造成維生素D缺乏，但也需注意，肥胖同樣會引起維生素D不足；盡管補(bǔ)充維生素D不能幫助調(diào)節(jié)體重，但維生素D缺乏則會增加肥胖所帶來的一系列健康問題的風(fēng)險(xiǎn)。